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这条去铁湖达坂的线路，可以自驾，可以徒步。线路难度较高，有挑战性，与同伴并肩携手克服困难，最后欣赏到美景时，才更有同甘共苦的喜悦。对新疆人来说，雪莲并不陌生。...
“芒种”，这个节气以后的新疆也是最美的时候，自驾和徒步者的足迹开始丈量这块疆土。...
阳光穿透林子照在满是苔藓、绿草偶有鲜花的谷底，潮湿清香的松林味道弥漫四周。阳光温暖的照射，徒步稍有的微汗，被阵阵来自松林的凉气，弄的不知所措，冷热混合，很奇怪的感觉。...
全程大约100公里，海拔从3200米上升到4900米，在下降到2500米，大部分路程在海拔3000米以上，要翻1座山峰，徒步者要有充分的心理和体力准备，在熟悉情况的向导及领队的带领下方可穿越。...
这条线路应该是阿勒泰地区最著名的徒步线路，也是新疆最著名的徒步线路之一。...
小龙口峡谷位于昌吉州阜康市甘河子镇境内，东天山内，与博格达峰相连。峡谷呈南北走向，峡谷全长60公里，但此条线路为20公里。小龙口峡谷和苏拉夏有些像。...
建议天数：3日线路难度：★★★★☆风物特点：山林+草场+河流+人文曾今金戈铁马的苍茫古道...
这并不是博格达的错。博格达没有打扰任何人，无论人间翻覆，亿万年来它就是这样静默屹立在东天山之端，按照自己的轨迹，冷峻而坚定的存在。...
喀喇昆仑山山脉有“与天齐高”之誉。它与喜马拉雅山脉。兴都库什山脉及天山山脉组成巨大的山结，平均海拔6000米以上，高峰云集，有8000以上的山峰4座及众多7000米以上的山峰，被称为“世界屋脊之巅”。喀喇昆仑山山脉主峰乔戈里峰，海拔8611米，为世界第二高峰，山体拔地而起3000多米，巍然耸立，犹如一柄巨剑直插苍穹，气势无匹，被成为“万山之王”。...
每年最好在6月至8月来此观光。从市区抵达天池，在天池游玩后，坐游船渡到海子南岸，然后徒步攀登，经大东沟峡谷向东折南翻过三个岔达坂，一般两天可到大本营，这条路比较平坦，从南岸到大本营约25公里。...
1.步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。2.步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。3.步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。...
徒步穿越徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。...
在新疆走路，需要特殊的勇气去承受。这疆之域里有沙漠的壮美、戈壁的洪荒、草甸的柔情、冰河的杀机、峡谷的空阔、森林的缠绵、冰川的冷峻，还有荒原遗落的文明……...
陡峭的山路(腾讯旅游拍拍族摄于太白山)一、调气和上坡步法呼吸与步行的配合是重要的徒步技术，尤其是在背重装上坡时。...
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