昆明至临沧路书

吃：临沧的小吃很多，稀豆粉米线、卤子米线、粑粑卷、米干卷，鸡肉烂饭，牛干巴，烤鱼，烤鸡等。

住：星级酒店有：临通大酒店 （四星）、永德宾馆（三星）、　天泉酒店（三星）、南海宾馆（二星）；招待所有：沧源县新垄招待所、沧源县勐省镇糖厂招待所。此外，临沧当地的小旅店很多，私人开的家庭旅馆也不少。推荐去住家庭旅馆，老板热情好客，还可以体会真正的当地特色。、

景点：1、澜沧江高峡百里长湖，澜沧江流经临沧境内二百多公里，在此段流域上建成的三座百万千瓦级大电站-漫湾、大朝山、小湾电站--亚洲最高坝电站，三大电站形成了气势磅礴，雄伟壮丽的澜沧江高峡百里长湖景观。2、临沧大雪山，景区由大雪山的雪山洞、主峰石、杜鹃林、桫椤群、黄草坝等18个景点组成，总面积160平方公里，海拔3429.6米。景观随立体气候和季节的变化而变化。山顶白雪皑皑，云海日出，赏心悦目。山腰林海茫茫，杜鹃花成林成片，四季花卉变化无穷。山间瀑布、溪流终年不断。山下电站轰鸣、平湖清波荡漾。3、翁丁佤族原始群居村落，自然景观优美，民族风情浓郁，翁丁寨保留了原始佤族民居建筑风格和原始佤族风土人情，是迄今为止保存最为完好的原始群居村落。4、五老山国家森林公园，景区内山川壮观、奇石林立、密林入海、流泉飞瀑、湖光山色、鸟语花香、天象奇景可谓美不胜收。5、沧源崖画，是我国目前为止所发现的最古老的崖画之一，据测定，崖画产生于三千多年前的新石器时代晚期。

典故：传说沧源崖画是佤族男子用鲜血绘成的。那是在奴隶社会中期，部落与部落发生种族歧视战争，人数多而且势力庞大的一个民族下令，人数少的民族必须永远做这个民族的奴隶，不听令者，全部杀光。不堪屈服的佤族人与之进行了顽强的斗争，终因寡不敌众而被追兵紧追不舍。为了使佤族人不被灭绝，男人们叫妻儿老小先走，他们在后面抵挡追兵，并用鲜血绘造了崖画，以证明佤族永远不会被灭亡。

备注：当你走近澜沧江这条闻名于世的河流，你便会体味到“东方多瑙河”具有的独特魅力，当你跨入临沧这块西南边陲的热土，你便会感受到北回归线上自然与人类亲密无间的交融；你会感受到临沧各族人民的真诚和热情，你会为澜沧江的涛声所激动，你也会为多姿多彩的民族风情所陶醉。

描述：临沧是中国佤文化的荟萃之地，全区现有佤族人口35万人，占全国佤族总人口的三分之二。沧源佤族自治县是佤族最集中的地区，神奇美丽的阿佤山有闻名海内外距今3500多年历史中国八大古崖画之一的沧源崖画，有与缅甸山水相连的南滚河国家级自然保护区;有建于清代道光年间，集建筑、雕刻、绘画为一体的云南民族地区南传上座部佛教代表建筑之一的广允佛寺;有保留较完整的从奴隶社会直接跨入现代文明的佤族原始群居村落，有丰富的佤族民间文学艺术和独特的饮食文化，其中木鼓舞、甩发舞享誉中外，集中展现了中国佤族文化的内涵。