三角龙湾又名黑龙潭，传说有一条三只角的黑龙距此修炼，经常行云布雨，除恶降魔，普济四方百姓，后来黑龙飞往长白山天池，龙去留渊，留有一湾圣水。三角龙湾是龙湾群国家森林公园的七个龙湾中最雄秀的。这里海拔 833 米，虽然湾面大约只有 42.6 公顷，但在三角龙湾的中心地带，它的最深点达到 96 米。三角龙湾是古代火山口喷发后，地下水上涌积聚而成。从火山地质学角度讲，火山喷发后的火山口大都是近圆型，而三角形的火山口为数不多，原因是，龙岗山脉是中国最大的火山群之一，公园内又是火山的密集之处，有的火山口出现过多次喷发，三角龙湾就是火山口两次喷发后的结果。据地质部门考证，这座火山第一次喷发是在北侧，形成了较小的火山口，第二次喷发比较强烈，形成了三角龙湾南侧大的区域，尤其形成了湖心岛独特的景观，这就是三角龙湾与众不同的原因。在通向湾边的通道旁，矗立着一块花岗岩巨石，上面题有“三角龙湾四个遒劲大字，是原国家林业部副部长刘广运同志的手书。这里也是摄影留念的极佳位置，游人可以站在巨石旁边，背景衬托着明净秀丽的湾水和湖心岛、三剑峰，这样的景观是龙湾群森林公园最有代表性的。在三角龙湾的码头凭栏观水，能够近距离的感受一湾洁净碧绿的圣水，在这种火山堰塞湖里，更富含各种矿物元素，湾水清澈见底，透光可见度达到十多米。近年来，龙湾旅游公司先后购置了多艘豪华型、画舫型游船用于旅游观光，在平静的高山湖泊上交替航行，形成一道亮丽的风景。映霞壁是码头边的陡峭石壁，高90余米，面向正东，每天朝阳初升的时候，万丈霞光与水气发生了光学折射，远远望过来，佛光普照，宛如迷离仙境一般。三剑峰是三角龙湾各景观的精华所在，从侧面看去，三条巨石好象三把倚天长剑直刺云天。再仔细看看，是不是更象一只法力无边的佛掌？传说早在女娲时代，龙岗山脉上有一条为非作歹的黑龙，经常吐出黑水，弄出山洪爆发，毁坏了很多田园和庄稼，远古的人们乞求上天，这条黑龙后来被女娲降伏，用一块补天石将黑龙压在了龙湾底下，就是今天我们看到的湖心岛，黑龙的魔法很高，女娲就用补天石做成她的手掌，镇在这里，至今恶龙也不得翻身。据说龙岗山脉有 72 个龙湾，但是，火山口湖中心有岛的仅此一个，名曰湖心岛。别看这个岛子面积不大，岛四周则有 70-90米的水深。经过水下探测，湖心岛的形状就象一根坚实的花岗岩石柱，从幽深的潭底凛然破水而出，大自然的创造力真是神奇，经过火山喷发的巨大爆发力，湖心岛依旧巍然耸立，坚韧不折，不愧是女娲的补天石！岛上建有一亭，叫灵新阁，由原中共吉林省委书记王大任同志题名。在这儿，如果山雾弥漫的时候，我们就能感受到胜似蓬莱仙境的意境。葫芦台是龙湾西侧的那块陡崖峭壁，高 48 米，上面有一个平面，能容纳 7 、 8 个人站在上面，平面的形状象一个葫芦的剖面，探出山体，故此得名。在三角龙湾的西南岸边，那里有一个白龙泉。白龙泉十分奇特，它距离龙湾只有数步远，但是泉水明显高过龙湾水面很多，泉水从地下涌出，清凉甘冽，淙淙有声，终年不断。登到通天亭的石头台阶一共有 488 级，都是就地取材，你们看这石头上有很多的细孔，因为它是经过火山爆发时的高温形成的，石头上孔隙的多少程度与该岩石的材质不同和受火山温度的高低相关。这山光水色，景色宜人的旅游胜地，昔日曾洒下了烈士的鲜血。据《吉林英烈传》记载，抗日英雄 中共满洲省委常委金伯阳同志就牺牲在三角龙湾南岸，烈士忠骨就安放在距三角龙湾五公里的大龙湾北岸的烈士墓里。