登山1、一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。......

标签: 徒步 消耗体力 登山 10-03

徒步军规1、一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。......

标签: 徒步 消耗体力 登山杖 10-03

资深户外爱好者都经历过菜鸟时期，对于初级徒步、远足的玩家，受到一些小伤害是户外经历的必然阶段，而其中足部遇到的麻烦是最常见的。脚底水泡的处理与预防双脚起水泡......

标签: 徒步 户外运动 爱好者 磨合期 10-03

徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。......

标签: 徒步 技巧 沙漠 穿越 起点 10-03

徒步旅行沿途饱览沿途山川秀色美景、领略他乡异地风土人情、增长知识、陶冶情操，还可锻炼身体、磨炼意志，别有一番情趣，是乘坐交通工具走马观花式的旅行所不能替代的......

标签: 徒步 旅行 知识 10-03

骑行西藏每个人的心里都有一片圣土，有的人追求心灵上的震撼，有的人则热衷追求心灵和身体上的双重洗礼，究竟用一种怎样的方式走进心中的理想之境，这是个人的选择。......

标签: 帐篷、睡袋 徒步 西藏 10-03

去什么地方，一定要预先做好准备工作。仔细查查资料，了解一下当地有关的背景资料。徒步旅行我是不提倡的，最好使用现代的发达的交通工具。空手徒步旅行于沙漠上的人也......

标签: 徒步 探险家 旅行 沙漠 资料 10-03

六盘山是我国最年轻的山脉之一,历来有“春去秋来无盛夏”之说,是炎热天气里登临的绝佳选择。吃不多的苦、流不多的汗,便能登上主峰米缸山去领略无边美景...........

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