退休后青藏避暑自助游(一)
2007年7月10日至8月10日，我们这退休的老两口作了一次期待已久的青藏游。由于怕年纪大跟不上旅游团，只能选择自助游了。早在半年前就做开了功课：上图书馆借相关的书看，又去书店买了一本要带的书和地图，再上网查资料、看游记。看书上说西藏5月天气最好，原打算就在5月份去，可是网上的游记和网友的照片是7月份青海湖最美!还有门源的百里油菜花海也是7月盛开;又说农历6月6在西宁北边的老爷山有一年一度的花儿会，6月初7在西宁附近的塔尔寺有盛大的晒佛节，，一查日历，也是7月份。最后挡不住青海美景的诱惑，就决定7月份去了。老公制订好了旅游计划日程，我们这次是避暑和旅游相结合，不要赶时间，不要太累，大约要一个月左右。可是7月初去买广州到西宁的火车票却买不到，原来暑假快到了，今年又是拉萨通火车的一周年，要去拉萨的人非常多，而广州到西宁只有这一趟到拉萨的T264次。没办法，只得买到兰州的硬卧票了，中铺510元，下铺528元。要带的衣服也比较多，因为从广州出发只能穿短衣，而在网上查了西宁的气温是9-20℃，可能要穿薄毛衣呢，青海湖那里海拔3300米，气温更低，只有5-10℃左右，万一下雨会更冷，所以我们除带了棉毛衣裤外，还带了薄毛衣和外套，两人每人背一个双肩背包，再各拉一个滑轮箱。
7-10 晚8点多，我俩怀着兴奋的心情，坐上了去兰州的K226次车。
7-12 经过两夜和一个白天，到12日早上7点火车基本正点到了兰州。外面有点小雨，气温27℃，对比广州35℃来说还是挺凉爽的呢，不过穿短袖衫还可以。出站后我们拉着行李，步行去和平饭店，那是在网上查好的，临上火车前又给饭店打了电话初步预约了的，约10分钟就到了。打折后75元/双标间，虽较破旧点，但还干净，洗澡的热水是中午12点到晚12点。进来时在饭店门口看见有旅行社有拉卜楞寺两日游，去谈了一下可以接受，就签了14、15两天游的合同交了钱(两人496元)。拉卜楞寺可是有名的小拉萨哟，是包括布达拉宫在内的我国藏传佛教的四大寺院之一。许多去不了拉萨的藏民就到拉卜楞寺来转经。既然我们来到了兰州，也要玩一下它的主要景点吧。于是坐上9路公共汽车，1元/人，去了黄河上最早的大铁桥中山桥，看到了滚滚黄河水，原来它在兰州就已经如此之黄了!
在桥边一家杭州小笼包店吃了早餐：小笼包一笼(小而无肉)、馄饨两碗(淡而无味)，共8元(不算便宜)。然后坐137路友谊饭店站下，去参观了省博物馆。门票35元/人，65岁以上才有优惠，当地老人证5元。参观了两小时，可以拍照(不用闪光灯)。这博物馆允许拍照太好了，许多珍贵文物可以拍回家仔细欣赏。我真希望国内更多的博物馆都能这样，更有利于中国古文物的了解和传承。这里就有很多当地出土的国宝文物，其中著名的马踏飞燕是全国独一无二的，马的形态非常生动，许多国家优秀旅游城市也仿了这一雕塑，但形态相去甚远。午餐就在博物馆对面的上汤砂锅店，鸡块的6元，排骨的7元，大饼0.5元，共13.50元，物美价廉。下午回宾馆午休。我似乎有点头痛，是有点高原反应吗?兰州海拔1450米，我们从海边来，上升了1000多米，也许会有点反应的。在宾馆休息了一下午，到晚7点才出去吃晚餐，鸡丝面3.50元/碗。
7-13 兰州休闲游。这天上了黄河对面的白塔山，是坐缆车上去的，25元/人。上面有碑林公园，6元/人，绿化很好，拍了不少照片。午餐就在公园附近的小园子里，餐桌在凉棚下，一边吃饭还可一边欣赏山下的黄河和兰州城市景色，除餐桌外还有躺椅可以给客人休息，凉风习习地吹在脸上，也是避暑的好去处耶。只是饭菜不敢恭维，西红柿炒鸡蛋放了很多辣椒，肉丝炒青椒找不到肉丝，还辣得不能吃第二筷子，一杯八宝茶要8元，加上一份拌面和一瓶黄河啤酒，结帐47元。步行顺着路去山顶的白塔下，然后走台阶下山。天空下起了小雨，穿着长袖还觉得冷丝丝呢，赶快拿出丝巾围上才好一点。下山后走过了中山桥，才3点多钟，就想去有名的黄河母亲雕像。问了一位路人，答曰：就在右边不远。可是走啊走啊还不到，再问人，又答曰：前面不远。足足走了两站汽车路才终于来到了黄河母亲的身边。拍照完毕，打的13元返回饭店。晚餐就在饭店对面的小吃街，不想吃羊肉了，找了家川菜馆，两人吃了23元。回宾馆的路上买西瓜，2.50元*3斤。晚上早点睡了，明天要去夏河玩。
7-14参加拉卜楞寺及桑科草原两日游。晴天，早上气温28℃。6：30出门，坐9路到保龄球馆门前等旅游车，到8：15开车了。条件不错的旅游大巴，客人按报名时给的号就座，这样挺好，不会起纠纷。出了市区，一路看风景和拍照。沿路并不是想像的一片荒芜的黄土高坡，路旁边的山都开始绿化了，小树苗正在长大。导游姑娘还介绍说这一带种百合很多，就是开红花的那些，兰州的百合是有名的噢。但是在飞速行驶的大巴上用相机捕捉那些花是太难了。11点车到临夏县，停在县城外的路边小店旁，让大家用午餐。旅行社不包餐，自己点。没有选择，6元一碗拌面吧。后来看到有煮好的大块羊肉，称了一斤30元。这就是到了西北第一次吃的手抓羊肉了。有的还能咬得动，但并不是那么可口，吃不完的打包带着。吃完要方便了，小店里是没有的，外面去找吧。老公找到附近的中石化加油站，但厕所锁着，找加油员问，说不能开，结果老公和他们吵起来：中石化的加油站厕所都是向客人开放的，你们为什么不开?!找你们领导来!后来勉强开给他一人用了一下。我和车上几个女客人在路人的指引下在乱石堆中找到一处断墙内有个粪坑的地方解决了，出来时还要交1元钱!大西北旅游区目前就这状况。下午1：30到夏河，旅行社安排我们入住金轮宾馆，条件尚可。房间还挺紧张的，在服务台时看到有人想来订房都说全满了。休息了一下，2：30开车去桑科草原，15公里约开了20分钟就到了。路两边是两个度假村，蒙古风格的，一片广阔的大草原，上面点缀着白色的蒙古包，远处是起伏的绿色的群山。只是天空此时布满了乌云，一阵大风刮来，好冷啊!赶快把带来的毛衣和外套都穿上才好些了。原来这儿已是海拔3000米了，气温仅15℃!导游带我们进了一个蒙古包，有三张床可以休息，我们放下背包就跑出去拍照。这时天好了，兰天上飘着朵朵的白云，金色的阳光照在草原上，五色的风马旗随风招展，各色的野花自在地开放，远处还可以看到有白银似的羊群，太美了!
禁不住又是一阵狂拍，拍完就坐在草地上欣赏美景。并不感到有头痛等明显的高原反应，只是从草地上站起来时好像有点晕，走快了有点喘。来以前看到攻略上说高原反应如何如何，还有点担心自己会吃不消，现在看来没太大问题了。晚餐是自己点的西红柿蛋汤、羊肉片炒蒜苗，口味还可，只是米饭很硬，可能是因为海拔高饭就不太熟的原因吧。两人吃了44元。有个小小的小卖部，买了地瓶矿泉水3元，在这草原上不算太贵呀。晚上有篝火晚会，大家跟着几位男女藏胞随着藏族歌曲跳着，笑着，又和他们合影，真是不奕乐乎!直到10点多大多数客人才依依不舍地上车回酒店，还有一些人继续玩，然后要自己找车回去了。晚上入睡比平时慢，是太兴奋了，还是有点高原反应?可能都有点吧。
7-15 一夜睡得还不错，但才
