俗话说“不到喀什，不算真正地来新疆”要说北疆和南疆有什么区别的话？那
么就是南疆更有人文历史背景，所以要用一天的时间 City walk 身临其境地体
验当地民风民俗，在这里你可以品尝到正宗的烤肉（羊 肉串）、烤全羊、抓饭、
拉条子、那仁、马肠子、面肺子等，绝对满足你的味蕾！

早餐后从喀什市区出发，沿中巴友谊公路向帕米尔高原前行，一路翻越昆仑山
脉，沿途雪山草甸连绵不绝，首先抵达【白沙湖】，整片湖区被大面积白色细
沙山体环绕，湖面总面积 44 平方公里，是高原堰塞湖，山体因常年风化形成
细腻洁白的白沙山，沙质纯白细腻，湖水澄澈通透，随光线变换呈现浅青、碧
蓝多种色调，湖畔水草丛生，远处公格尔群峰遥遥相望，白沙、碧水、雪山三
者相融，造就独一份纯净治愈的高原湖景，行走湖边栈道，随手皆是氛围感十
足的高原风光。继续沿盘山公路深入帕米尔高原，前往游览【喀拉库勒湖】，
“喀拉库勒” 意为黑湖，湖泊坐落于慕士塔格峰脚下，湖面海拔 3600 米，
水域开阔辽阔，背靠巍峨终年不化的慕士塔格冰山，雪峰完整倒映湖面，湖水
澄澈静谧，周边是广袤平缓的高山草甸，夏季牛羊散落、野花遍地，世代居住
的柯尔克孜牧民在此放牧，兼具雄奇雪山与柔美湖泊风光，是观赏慕士塔格峰
的绝佳观景点位。两处高原湖泊游览完毕后，驱车前往塔什库尔干塔吉克自治
县，沿途欣赏高原牧场、石头城远景，抵达县城后办理酒店入住休息。

早餐后从塔什库尔干县城出发，驱车前往【盘龙古道】，整条道路全长 36 公
里，山间盘踞 608 道连续弯道，最高垭口海拔 4216 米，道路如巨龙盘绕昆
仑山间，山道单向通行，山顶矗立 “今日走过所有弯路，从此人生尽是坦途”
打卡石碑，沿途褐黄色山体连绵起伏，远处连绵雪山作为底色，蜿蜒盘旋的公
路与苍茫高原相融，是帕米尔高原标志性自驾景观，每一处弯道都能收获层次
丰富的高原山地画卷，自驾穿行其间兼具刺激与壮阔。游览完毕后顺路抵达【班
迪尔蓝湖】，又称下坂地水库，湖面海拔 3600 米，湖水因冰川融水富含矿物
质呈现独特蒂芙尼蓝调，镶嵌在山谷之间，湖畔岩壁灰白冷峻，澄澈湖面完整
倒映两侧山体与远处雪峰，湖水色彩随光线明暗不断变换，湖畔小众静谧，鲜
有游人喧闹，雪山、碧湖、峡谷交织出清冷治愈的高原秘境风光。随后沿中巴
友谊公路前行，抵达【慕士塔格冰川公园】，慕士塔格峰海拔 7509 米，素有
冰山之父的美誉，园区依托千年山岳冰川打造，可乘坐区间车抵达海拔 4688
米观景平台，近距离直面巨型冰舌、冰洞、冰塔林，亿万年间冰雪层层堆积，
冰壁泛着幽蓝冷光，壮阔雪峰近在咫尺，周边分布广袤高山草甸，世代柯尔克
孜牧民在此放牧，冰川、草甸、湖泊共同构筑昆仑山脉雄浑圣洁的雪域盛景。
全部景点游览结束后沿 G314 国道返程喀什市区，抵达后办理酒店入住休息。

早餐后从喀什市区出发，沿吐和高速向东前行，一路穿行南疆绿洲与戈壁交错
地带，率先抵达莎车【阿曼尼莎汗纪念园】，园区依托叶尔羌汗国历史遗迹修
建，是纪念十二木卡姆整理者阿曼尼莎汗的核心文化地标，整体融合维吾尔传
统伊斯兰建筑风格，白色穹顶搭配蓝琉璃雕花墙体，陵内镌刻全套十二木卡姆
曲目，园区连通叶尔羌汗国王陵、阿勒屯古寺，留存多处古墓葬、百年宗教建
筑与传统民居遗存，完整留存叶尔羌汗国王朝兴衰印记，建筑纹样对称精巧，
兼具厚重历史底蕴与浓郁西域美学，全方位展现木卡姆非遗文化与古西域王朝
文明。游览结束后继续驱车前往和田方向，抵达【约特干故城】，景区占地 157
亩，为古于阗国核心王城遗址复原景区，千年前是丝绸之路南道商贸、佛教重
镇，长久掩埋于黄沙之下，经发掘修复重现于世。景区参照敦煌壁画与史料复
原古于阗风貌，红墙土城搭配特色阿以旺民居，城内街巷纵横，分布古堡、古
塔、民俗市集等景观，多元文明交融的建筑花纹繁复规整，复刻出古于阗繁华
市井风貌，沉浸式感受千年于阗古国丝路风情。全部景点游览完毕后驱车前往
和田市区，抵达后办理酒店入住休息。

早餐后从和田市区出发，驶入塔克拉玛干沙漠公路，深入浩瀚无垠的大漠腹地，
沿途连绵起伏的流动沙丘一望无际，黄沙与耐旱荒漠植被交错分布，苍茫辽阔
的沙海风光极具震撼力，沿途多处观景台可供驻足拍照，沉浸式感受横穿 “死
亡之海” 的独特自驾体验，一路饱览纯粹原始的大漠荒野地貌。穿越整片沙漠
路段后驶出荒漠戈壁，抵达阿克苏绿洲地带，阿克苏坐拥大片果园、河谷湿地，
水土丰饶，是南疆知名瓜果之乡，城郊林果连片，河谷溪流环绕，与方才荒芜
沙漠形成强烈视觉反差。全程穿行沙海与绿洲两种截然不同的地貌景观，饱览
南疆独有的两极风光，行程结束后抵达阿克苏市区，办理酒店入住休息。

早餐后从阿克苏市区出发，驱车前往【温宿大峡谷（天山托木尔大峡谷）】，
当地也称库都鲁克大峡谷，寓意惊险神秘。作为国内罕见的岩盐喀斯特地质秘
境，景区留存 2600 万年古湖泊沉积地层，融合丹霞、盐丘、雅丹多重地貌，
被誉为新疆“活的地质演变史博物馆”。历经亿万年风沙流水侵蚀，峡谷沟壑
纵横、岩壁层叠，赤红、米白岩层交错，晴日可远眺托木尔雪山，红岩雪原相
映成趣，谷内奇石盐瀑遍布，尽显西域戈壁雄浑壮阔的地质奇观。游览结束后
驱车前往库车老城。
抵达后漫步老城核心街巷，首先游览【龟兹小巷】，街巷蜿蜒静谧，古朴民居
错落有致，保留着原汁原味的古龟兹风貌，古韵文脉与市井烟火相融，沉浸式
感受千年龟兹古城的悠远底蕴与西域风情。
随后打卡【花帽小巷】，这里是以维吾尔花帽非遗文化为特色的主题街巷，街
巷装饰精致，各式手工花帽纹样精巧、色彩艳丽，承载着南疆传统民俗技艺与
人文审美，尽显浓郁的民族特色。
接着走进【门巴扎】，作为库车老城最热闹的民俗市集，商铺林立、品类丰富，
特色美食、民族手工艺品琳琅满目，市井烟火浓郁，真切感受南疆鲜活质朴的
市井生活气息。
继而前往【库车大馕城】（赠送，不去不退），这座 AAA 级特色景区，是传承
龟兹打馕非遗技艺的文化地标。这里可观摩传统馕坑烤制工艺，打卡特色多样
的西域馕品，探寻丝路千年馕食文化，体验地道的西域烟火韵味。
傍晚欣赏精彩的【龟兹歌舞演绎】（赠送，不去不退），节目依托千年龟兹乐舞
文化，舞姿灵动飘逸、乐曲悠扬婉转，复刻古西域乐舞盛世风貌，生动展现丝
路文化的独特魅力。演出结束后，入住库车市区，结束充实的一日行程。

早餐后从库车市区出发，沿吐和高速向东前行，奔赴【轮台塔里木胡杨林公园】，
景区总面积 100 平方公里，是国内规模最大、保存最为完整的原始胡杨林保
护区，数十万株千年胡杨扎根塔里木盆地盐碱荒漠，诠释着生而千年不死，死
而千年不倒，倒而千年不朽的独特生命史诗。景区内 17 公里观光小火车环线
贯穿整片林区，紧邻塔里木河干流，河道碧水环绕苍劲虬曲的胡杨树干，树影
倒映河面，戈壁、长河、古胡杨相融共生。每至秋季，整片林区满目鎏金，苍
茫辽阔的大漠林海极具视觉冲击力，随处可见造型奇特的千年古树，尽显西域
荒漠独有的苍凉雄浑之美。游览结束后继续沿高速前往梨城库尔勒，沿途穿行
南疆绿洲农田地带，抵达库尔勒市区后办理酒店入住休息。

早餐后从梨城库尔勒市区出发，沿省道前往游览【博斯腾湖（莲海世界）】，
水域总面积 1646 平方公里，是国内最大内陆淡水吞吐湖，古称西海，坐落于
天山南麓焉耆盆地荒漠之间，被誉为戈壁中的西塞明珠。每到夏季万亩野生睡
莲铺满湖面，画舫穿行芦苇水道，宛若江南水乡；一侧澄澈碧蓝湖水，一侧连
绵金色沙丘，沙湖共生的独特地貌独树一帜。开都河天山融水汇入湖泊，湖水
再经孔雀河滋养库尔勒整片绿洲，千年前便是丝绸之路中道关键水上驿站，湿
地常年栖息天鹅、白鹭、沙鸥百余种候鸟，木栈道环湖延展，西海第一锅渔家
地标、滨湖沙滩错落分布，湖水随天光变换浅青、碧蓝、墨蓝多重色调，芦苇
随风起伏，荒漠与碧波刚柔相融，勾勒出南疆大漠难得的温润湖景。游览结束
后沿吐和高速向北翻越天山支脉，途经达坂城盐湖、连片风车戈壁，一路饱览
天山南北截然不同的地貌风光，最终抵达乌鲁木齐市区，办理酒店入住休息。

今天我们的旅程就接近尾声了，天下没有不散的宴席，快乐的时光总是过得很
快。到了我们该说再见的日子了，希望短暂的新疆之行，能让您留下美好的回
忆，期待与您的再次相遇。大美新疆更多的美景，等您来欣赏！