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藏族有着悠久的历史和灿烂的文化，早在１０００多年前就已开始酿酒，在漫长的历史进程中，形成了独特的藏族酒文化。生息于巍巍雪山、莽莽草原的世界屋脊之上的藏族，生性豪放、乐天、热情；...
去西藏芒康县以前，便听朋友介绍芒康的几大特色：一是芒康县曲孜卡的天然温泉及其浩洗浴疗养院；二是盐井乡澜沧江边天然盐田的红、白晒盐；三是芒康县的有名小吃“家家面”。...
藏族的主食和饮料是糌粑、酥油茶及肉食和奶制品。糌粑是用青棵或豌豆等炒熟后磨成的面粉。它与北方的炒面相似，但北方的炒面是先磨后炒，而藏族的糟把却是先炒后磨，一般也不去皮。...
藏餐是人们对西藏及广大藏区菜点的统称，具体一点说，应该是以拉萨藏餐为代表的藏族餐饮的总称。藏式烹调的起源在很早很早以前，藏民族的祖先就生活在这片土地上。...
藏式贵族宴会厅藏式贵族宴五彩的经幡、吉祥的切玛、豪放的藏歌，置身于雪域风情贵族宴中，您品尝到的不仅是美味的高原佳肴，更是一种融汇民族风情的饮食文化。...
“桑耶”，藏语译音，意为“不可想象”。相传，赤松德赞为了弘扬佛教，请印度僧人莲花生为其建寺传法。莲花生施展法术，一座寺庙现于掌心，赤松德赞见此景大惊，寺庙建成后，便命名为“桑耶寺”。桑耶寺座落在山南扎囊县境内，雅鲁藏布江北岸。始建于吐蕃王赤松德赞时期，占地总面积近九公顷。公元767年奠基，公元7...
雍布拉康，位于山南地区乃东县东南约五公里处的一座小山岗之上。上窄下宽，三面临崖。它是雅砻河谷第一代赞普“聂赤赞普”的王宫，也是西藏历史上最早的宫殿。...
大约在公元前二百多年间，雅砻河谷人民已定居畜牧生活，并形成若干氏族部落，信奉原始笨教。有一天，笨教徒牧人在赞唐古细山上放牧时，偶然发现山上有一小孩。...
昌珠寺位于山南雅砻河东岸，距乃东县约二公里处。相传是公元七世纪，由吐蕃王松赞干布主持建造，距今已有一千三百多年的历史，是西藏最早的佛殿。...
绒布寺，全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”，始建于藏历铁牛年（公元一千八百九十九年），由喇嘛阿旺旦增罗布创建（属红教）。绒布寺位于日喀则地区，定日县境内，距世界最高峰珠穆朗玛峰四十公里处，是世界最高寺庙。...
纳木错，藏语意为“天湖”或“天池”。位于拉萨西北约两百公里处（当雄县境内），海拔四千七百余米，湖面面积为一千九百四十平方公里，是西藏湖泊之冠，也是世界上海拔最高的大咸水湖。...
雅鲁藏布江在古代藏文文献中称为“央恰布藏布”，意为“从最高顶峰上流下来的水”。它源出于喜巴拉雅山脉中段北麓冰山雪岭之中的杰马央宗冰川。...
布达拉宫座落在西藏自治区首府拉萨市西城区，最高殿宇海拔3，767.19米，是世界海拔最高的古代宫殿，也是藏族劳动人民智慧的结晶。...
金果位于西藏白朗县城西50多公里处，是者下乡所辖的两个行政村，约有150多户人家，是一个半牧半农村。四面环山，环境优美。在这里保留着许多古老的游戏，其中斗牦牛是最让人倾倒的竞技项目。...
“放生”是藏民族地区普遍存在的一种民间习俗，属于民俗宗教活动范畴，各地表现形式大致相同——生灵放归大自然，任其自生自灭。放生的由来在藏族地区，很多习俗都是与宗教联系在一起的，放生也是如此。...
新藏公路由新疆西南部的叶城县至西藏阿里地区的噶大克，沿线翻越昆仑山脉的十个山口，最高海拔五千四百多米，穿越浩瀚戈壁，跨跃山川河流，全长一千一百七十九公里，全线海拔四千米以上的地区占九百一十五公里。...
珠穆朗玛，藏语意为“圣母”，海拔八千八百四十八点一三米。这是中国登山运动员于1975年登上该峰后测定的精确数字，这个数字校正了人们长期坚持的八千八百八十二米的说法。...
拉萨，藏语意为“圣地”，系西藏自治区首府，亦为西藏政治、经济、文化、交通和宗教的中心。位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，是一座已有一千三百多年历史的古城。...
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