客服电话AM:8:00-PM:12:00
每个活动都由很多细节组成，都是有规律可寻的。这些细节也就是活动中的要素，比如线路勘察、线路资料整理、可行性分析、制定线路计划、队员要求、装备物资要求、后勤保障措施等。...
车行至目的地，领队须指派人员整理车内清洁并检视遗漏物品并开始早餐炊事，每日早餐结束，队伍出发前领队须（1）再次说明当日行程概况与行进期间注意事项。...
不少人都喜欢爬山，并把它当做一项防并健身、减肥的运动。但是请不要忘记，爬山运动是一项耗氧量很大的运动，不是每个人都适宜进行的，不时见诸报端的中老年人爬山猝死事件就说明了这一问题。...
最近与驴友们登山，途中发现许多驴友不善于节省体能，在极为疲乏的时候，一方面无力上行，一方面还在无谓地浪费体力，现就个人的经验，与大家交流下。...
优胜美地国家公园（YosemiteNationalPark）中国大陆译作约塞米蒂国家公园，其它译名还有优山美地国家公园、约瑟米提国家公园等，是美国西部最美丽、参观人数最多的国家公园之一。...
一、体验野外生活生活在都市里一格格的房间，仿若被关在方型的甲虫，有时想到野外去旅行。野外有香味扑鼻的花草、树木；悦耳动听的鸟鸣；飘荡蓝空的云；...
旅行不只是行动，更深层的是思想，是心灵的进步。武装头脑更能促进能力提高。作为一种文化，如果只是到处走走，喊两嗓子，和车把式有什么区别？...
转眼间酷暑已过，广大“色友们”恐怕又按捺不住激动的心情，迫不及待去捕捉满眼的金秋吧。但怎样才能照的好，怎么才能将自然原始印象带回都市。...
参加户外活动这么多年来，听说下山时膝盖常痛已常见不鲜，粗略估计可能有近一半的驴子有过这样的经历。我也曾经有过这样的经历，十年前有一次上到梧桐山好汉波也是因膝盖外侧痛，要同伴架着肩膀下山的。...
行车途中风景美不胜收。光是饱了眼福还不够，想把窗外的风景留在相机里带回家，怎么办？如果你是乘客，完全可以在不停车的情况下拍摄。我的建议是，你可以使用相机的快门优先功能。...
经常出差旅行的人都知道收拾外出行李的麻烦，这个也想带，那个也想带，这个需要，那个可能也需要，可箱包空间有限，常常只能尽量将想带的东西减少，再减少。...
常听到一些户外的朋友抱怨膝盖酸疼，说在自虐了一把后不成想留下了伤根，有的说是半月板碎裂，还有的说得的是髌骨软化症。。。。天啊，吓也要吓死了，这里不妨简单介绍一下护膝的基本知识和防治办法。...
又是一年秋高气爽时，久坐于室的您是否开始蠢蠢欲动摩拳擦掌磨刀霍霍要出游了？此时的香格里拉已是花红似海，狼毒花在片片原野上燃烧着旺盛的生命力。...
户外活动是一项体育运动，疲劳在所难免。怎样避免因疲劳而导致的意外伤害，是每个参与活动的人值得注意的。...
有过野外活动经验的人，大概都对户外运动对水的依赖有着深刻的印象，水源充足是保证户外生活质量和身体健康最基本的条件。简单的靠山吃山和靠水吃水不能使你随时解决干渴，反而会消耗更多的精力和带来卫生隐患。...
中华回乡文化园位于永宁县纳家户清真大寺北侧，紧临京藏高速公路永宁出口处，依托古老的纳家户清真大寺和回族风情浓郁的纳家户村所建，以展示伊斯兰建筑文化、礼俗文化、饮食文化、宗教文化、农耕与商贸文化为特色...
娱乐在宁夏银川是回族的聚居地，市民的业余生活和娱乐休闲都深受回族文化的影响，较为明显的便是回族歌舞。到银川旅游可以欣赏到当地具有浓郁民族风格的“回族花儿”和“口弦”（又称“口儿...
新疆中旅国际旅行社有限公司版权所有 许可证号:L-XB-100013 ICP备案号: 新ICP备19001292号-4
地址:新疆乌鲁木齐市沙依巴克区伊宁路89号新丰大厦A座7楼 监督电话:15609915557 E-mail:tour@xjlxw.com
