春节出游 火爆路线“任你行”

　　春节将至，又逢学生放寒假，不少市民和学生家长都打电话到各大旅行社咨询春节出游相关事宜。据了解，目前最火爆的线路是海南三亚、云南昆明、北京、西岭雪山、峨眉山等地。

　　据市内某旅行社负责人介绍，冬日很多市民都选择到三亚，游客在那里不仅可以享受阳光沙滩，还可以感受不一样的风土人情，更重要的是可以避寒。目前，广安到海南三亚旅游的费用为3000元左右，比平时高出了700元左右。初一到初七走海南三亚，机票折扣很低，酒店[酒店]房间价格在500元左右。

　　到北京看雪，到峨眉山、西岭雪山去滑雪，成为我市许多家庭成员共同的出游愿望。记者从多家旅行社了解到，到北京游玩的大多都是政府工作人员和商界人士，他们平时没时间，眼下可以趁着春节假期一家人去北京感受首都过年的喜庆氛围，同时到北京旅游的价格实惠，每人约2000元。

　　市内某旅行社工作人员告诉记者，市民选择省内游玩的路线多是峨眉山、西岭雪山两地，这是因为冬季滑雪是大人小孩都喜欢的运动项目。现在私家车越来越多，因此自驾游的家庭也越来越多。旅行社提醒，游客到天气较冷的城市旅游，一定要多带防寒保暖衣服，以免感冒，自驾游的还要备足防滑设备，注意驾驶安全。

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　　出行五大注意事项

　　□本报记者 蒋天兵 整理

　　第一条：饮食卫生

　　要保持愉快的健康旅行，一定要注意饮食，防止病从口入。

　　1.注意饮水卫生。

　　2.瓜果一定要洗净或去皮吃。

　　3.慎重对待每一餐，饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。

　　4.学会鉴别饮食店卫生是否合格。

　　5.在车船或飞机上要节制饮食。

　　第二条：身体保健

　　1.预防旅途中水肿。乘车时不要总是坐着，应常变换一下体位，或站一会儿或抬高下肢坐一会儿，也可用手从上往下进行下肢按摩，帮助血液回流。

　　2.预防晕车病。在旅途中要尽量减少头部活动，可将头靠在座椅背上，闭目养神，避免看窗外移动的景物。

　　第三条：选择合适衣物

　　1.旅游服装的选择原则是：通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，易洗，运动装和牛仔裤是比较适宜的。运动装柔软，穿上比较舒服;牛仔裤弹性好，更适宜爬山和长途行走。2.要挑一双合适的鞋。一般而言，如果到海边或参观平地上的名胜古迹，可以选穿运动凉鞋;如果前往山区，以爬山攀岩或野外探险为主，最好挑选鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。

　　第四条：随身携带常备药品

　　旅游前准备一些常用的药品，有几种药可以说就是你行囊中必备的，如感冒药、晕车药、氟哌酸、创可贴等。心脏病人千万不要忘了带硝酸甘油。

　　第五条：意外事件心理自救

　　首先要保持理智和清醒，对危险的来源、性质迅速作出正确判断，然后坚持忍痛自救。如果发生汽车相撞等危险状况，乘客可能已受伤，血管在流血，此时一面要迅速止住出血，一面则要尽力从汽车或飞机里爬出来，争分夺秒，跑离现场100至200米以外;要随时保持强烈的求生欲望，心理上的高度生存期望常能使人耐受巨大的伤痛和极其困难的处境，使人奇迹般地存活下来。