元阳梯田，位于云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县境内，地处哀牢山南段，总面积约2万多平方公里，在海拔约200米至2000米、坡度25度左右的沟壑山岭间 嵌刻着19万亩层层叠叠的梯田。这梯田追溯起来已有2000多年的历史。居住在这里的先人们充分引用山有多高，水有多高的自然条件，开沟引水，围筑造田。年复一年，他们用智慧和辛勤的劳动，创造出了以多依树、猛品、坝达、老虎嘴等为代表的元阳梯田。哀牢山重重叠叠、 关山阻隔，外界很少有人知道元阳梯田。直到上世纪80年代后，这一人间奇迹才显山露水，名扬天下，如今，元阳梯田已成为一道无与伦比的 绝世人文景观。
元阳梯田生在滇南哀牢山密林之中，与当地哈尼等民族兄弟姐妹相存相依。它的存在，是人类对大自然的深刻认知与把握，集中表现了人类在大自然中求生存的坚强意志，同时也折射出哈尼人高超的生命智慧。直至今天，元阳梯田仍是哈尼人赖以生存的物质基础。哈尼人祖祖辈辈在梯田的劳作和收获的交融中，形成了独特的人与自然的生存方式和生活形态，更是令世人魂牵梦萦。
03年那次来元阳还没有收门票，有些哈尼族小姑娘会缠着跳舞给你看，争着带路去最佳观景点，只要给她们5-10元就可以了。
现在景区一些景点还在修建观景台，景点分散，各个景点收费30、40元不等，如果买通票就是180元有效期十天，我们考虑到要呆上好几天，还会多次进入某个景点，因此就选择买通票了。结果通票也只用了一天我们就离开了，浪费太大了些。另有：政府发布的那本七彩云南2010年截止的通票在此景区无效，我收藏了一本近年两次入云南一张票都没用上，那些被私人承包的景区估计都不会承认该通票了。
听同行的老鹰说，最近几年斑马的颈部都没灌水了，估计是没有人耕作了。
元阳县共居一山的七个民族大致说来是按海拔高低分层而居的，海拔144米到600米的河坝区，多为汉族居住;600米到1000米的峡谷区，多为壮族居住;1000米到1400米的下半山区，多为彝族居住;1400米到2000米的上半山，多为哈尼族居住;2000米以上的高山区，多为苗、瑶族居住;汉族多居住在城镇和公路沿线。哈尼族居住的上半山，气候温和，雨量充沛，年均气温在15度左右，全年日照1670小时，非常适宜水稻生长，故哈尼族先民自隋唐之际进入此地区就已开垦梯田种植水稻，在此1200多年间，哈尼族倾注了数十代人的心力，发挥了惊人的智慧和勇毅垦殖梯田。
