1、从昆明到大理几乎每个长途汽车站都有车，最晚一班是晚上17:30。如果傍晚到达可在古 城外租马车到洱海边(最多10元)，可逛古城夜市，到了大理一定要尝尝大理的特色菜，砂 锅鱼20元/锅、木瓜鸡、酱爆螺肉地址：大理古城人民路120号益恒饭店。可提前在金花大酒 店旁买去丽江的汽车票，30元/人。金花大酒店就在洋人街旁边，而且条件还算不错。若住金 花大酒店标准间价格为100元/间。D2 参观大理古城、仓山洱海及其他名胜，晚可在洋人 街(酒吧街)腐败，宿大理老城; 2、去苍山可乘公交车到感通寺，并由此去苍山。上苍山的缆车30元(终点中和寺)，推荐骑 马上山，价钱一样，还可以随时拍照，最重要的是不必走一段相当长的上坡路去索道站(大 理城不大，有许多残疾车或其他交通工具，价格都不贵);玉带云路很长，走到头可以看一 个什么洞，没多大意思。可大致地看一下，走一走，不一定非要走到头。据说平时去那里不 太安全，要注意。如果要照三塔可在下山的缆车上照或者去南边的倒影公园要么就骑车去东 边的田地里照，从苍山上向下拍也不错。买票进公园的是彻底的傻子。苍山半天足够，从索 道下来可在苍山脚下搭车直奔洱海。可座船在洱海上畅游一番(有洱海一日游，我以为意义 不大)。可去白族人聚居的岛上看看(好象叫银花岛之类的)那里有地道的三道茶。洱海的 观音阁要20元/人的门票，且是仿古建筑，没必要去看。在大理租辆自行车是很好的主意(山 地8元/天)。可骑车去喜洲(距古城13KM)看看，村子的建筑比古城有趣。 3、在丽江可定好青年旅馆的住宿(Tel：0888-5180124、5175403)，丽江非旅游季节的人并 不很多，住的应该很充裕。老城里有许多家可住，可比较一下，价格都很便宜(几十块/人) 可去百岁坊的集贤小吃店品尝八大碗(必须6-8人吃，是当地结婚的食品，据说是8种食物做 成)，丽江小吃中名气最大的是"丽江粑粑"，有甜咸两种。正宗的一家在关门口下行约五十 米处，四方街附近的多是比别处批发而来，价格略高且味也欠缺一些。鸡豆是一种豆类，产 于高海拔地区，且产量极低。由该种豆制作的凉粉，是较受欢迎的一种小吃。较正点的在大 石桥顺河下行三十步的木桥边，一般有冷热两种，热时为糊状，极有风味。加上当地的水焖 粑粑一个，正合三到四人的份(价格四元、五元两种，以量而定)。冰粉、凉宵(北大有诗 意的后生们称凉虾，形神皆俱)是游客较喜欢的一种小吃，工龄较长的在四方街入口处，卖 可口可乐的机器旁。吹肝在别处少见。是猪肝经过吹胀、腌制、天然风干而成。一般是凉拌 而食。一定要问是否为风干的，因为常见的大多是新鲜的。火腿的味道也还行，但较难遇上 家制的，且随着这些年冬季气温升高，腌制较易变坏。一般是买来的或是永胜(丽江地区一 个县)三川火腿(味道也很不错)。以上集中食品比较有特色，但味道。。。。。。嘻嘻。 如果住在纳西古乐讲习所的话，可以免费听古乐。要听正宗的古乐一定要先问问是不是由宣 科老先生主持的，若不是最好别听。晚上一定要去河边的酒吧喝茶品酒，否则白来一趟丽江 。 D4 玉龙雪山，乘缆车上山(110元/人)。观看雪山景观后前往黑白水，并于当晚抵达大 具，夜宿大具(或返回丽江); 4、束河其实也可从丽江骑自行车去，并不远。拉市海据说有鸟，但要看季节，若时间不够可 不去。该行程最好包车前往。因白水河吃饭较贵(因为只此一家)，所以可自备干粮。骑马 上毛牛坪来回60元/人，到了毛牛坪还想骑马，要另外付款，旺季40元，淡季20元，不想骑马 ，可沿着木板桥慢慢欣赏玉龙雪山和高山草原风光。骑马下山时，牵马人也许会对你说加10 元带你另走一条路，可欣赏另一番风景，可别在上当了哦，按原路返回即可。若想徒步虎跳 则应宿在大具，但那里住宿条件不好，应提前有所准备。只想去虎跳参观的则可返回丽江。