形似一叶扁舟的西宁市，扼青藏高原东方之门户，位于青海东部，黄河支流湟水上游，四面环山，三川会聚，市内潢水及其支流缓缓东向流过。这里
境内最高海拔4394米，市区中心海拔2275米，属大陆性高原半干旱气候。冬无严寒，夏无酷暑，西宁市依山傍水。南禅寺、北禅寺居高临下俯瞰西宁全景。这里夏季杨柳成荫，凉爽宜人，是旅游避暑之胜地。市内的人民公园、儿童游乐场等。绿丛之间的人工湖，夏季可水上泛舟，冬季是天然滑冰场。
北山烟雨西宁古八景中遗留最完善的一景，面对自然界这神奇的造化，你会在一刹那间万念俱空。千百年的风剥雨蚀和鬼斧神功，造就了这或状如层楼迭起，或如宝塔凌空的奇峰。高原的气候乍雨时睛，而到北山游玩，最佳胜景则是雨中观游北山。
清朝诗人张思宪曾描绘到：北山隐约树模糊，烟雨朝朝入画图。在烟雨中才能真正感受到北山隐约模糊、水墨入画的意境。站在斗母殿，殿檐滴水如珠，雨幕中的群楼像笼罩了一幅轻纱，道路纵横像是几笔粗墨，片片树林犹如淡墨渲染。遥望南山，似见似不见，形隐而神存矣。唯有北山顶上那座具有唐代建筑风格的宁寿塔，在烟雨朦胧中依然矗立，像是一位久经风霜的老僧，在沉思于苍茫的人世，乃为西宁市的旅游胜地。
在西宁，不可不去的便是东关清真大寺，整个大寺和殿内都显得古朴雅致，庄严肃穆，富有浓郁的伊斯兰特色。该寺 建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多回教徒进行礼拜。 位于西宁市北约40公里的老爷山，又名六朔山，山上有火烧台、老虎洞和古寺庙遗址。主峰西南皆为悬崖绝壁，北面与牦牛山相对。山峰突兀，河谷幽深险峻。山中林木繁茂，景色秀丽，加之高原气候多变，或旭日临空，或细雨霏霏，或浓云密布，或天朗气清。登高眺望，云海苍茫，漫步林中，别有一番风趣。
日月山，西宁乃至青海省的风景名山，横列于青海湖东侧，属祁连山支脉，位于湟源西南40公里，既是湟源、共和两县的交界处，又是农业区向牧业区的过渡地段。它的海拔3500米，山顶有红色岩系裸露，故古称赤岭。传说当年文成公主离开长安赴西藏登上此山远望，天苍苍，路茫茫，思绪万千，便把唐太宗和皇后赐给她的日月宝镜来照，可什么也看不见，万念俱灰，将宝镜抛于山下，后人就以日月命名此山。此为游人进入青藏高原的必经之地，故有西海屏风、草原门户之称。日月山东是肥沃的湟水谷地农耕文化区，西是青海湖盆草原放牧文化区，自然经济文化景观东西分明。此山还是大丝路羌中道和唐蕃古道的咽喉之地，公元734年唐与吐蕃遣使于此划界立碑，定点进行茶马交易，并正式确定其为边防关隘，修筑过颇具盛名的石宝城，并留下了许多文化胜区。 西宁夏凉秋爽，是理想的避暑胜地，灿烂的河湟文化又给这凉爽宜人的夏季平添了无数魅力。老爷山、虎台、北禅寺、清真大寺、日月山、鸟岛、万丈盐桥、孟达自然保护区等充满诗情画意的旅游景点都会使游客流连忘返。 登高望远，黄河上游第一坝的龙羊峡阔大壮丽、青海湖银光闪烁、碧波万倾;盐湖采风，如诗如画的辽阔草原、江河水源头璀灿夺目、光彩照人的盐湖风光;这一切定会使每位游客兴致倍增，不思归家。
西宁市旅游投诉电话：0971-6117282
青海省旅游投诉电话：09716159841
国家旅游投诉电话：010-65275315 ,
【概况】
区号：0971
邮政编码：810000
位置：西宁地处青海东部，黄河支流湟水上游谷地，四面环山，三川会聚，扼青藏高原东方之门户。
面积：7765平方公里
人口：180万人，其中市区人口68万人
民族：市有汉、土、藏、回、蒙、满、撒拉等35个少数民族，少数民族人口占总人口的四分之一
行政区划：西宁市现辖四区(城东区、城中区、城西区、城北区)三县(大通县、湟中县、湟源县)。
最佳旅游时间： 去青海旅游最佳季节为夏季，也就是5-10月;7月的青海湖边盛开有大片的油菜花，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水，景色绝佳，湖边也是游人最好的扎营地，那时的气温不超过18℃，气候凉爽宜人。 民俗节庆活动： 西宁的民间节日，主要有塔尔寺四大法会(以下均以农历计)：
1、跳欠(正月十四)酥油花展(正月十五);
2、跳欠(四月十四)晒佛、跳欠(四月十五);
3、晒佛、跳欠(六月初六)转金佛(六月初八);
4、全天晒佛(九月二十二)跳欠(九月二十三)。 四大法会上最有特色的活动，是塔尔寺灯节，于每年农历正月十五日举行。届时全县组织大法会，并展出酥油花。展出集油塑艺术之大成，规模宏大，展品多姿多彩。入夜以后，灯光和月光交相辉映，每年都吸引大批游人赴会观赏。 花儿会、青稞酒节时间：农历6月6日、6月13日地点：互助土族自治县 – 同仁六月会 时间：农历6月17日至6月25日地点：黄南州同仁县附近内容：转经、祈天、祭山 玉树赛马会时间：农历7月25日至7月30日地点：玉树州内容：赛马、摔跤、射击、歌舞、宗教祭祀等
特别提醒：
1、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。
2、青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
4、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情。
5、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。
6、藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。
7、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。
8、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵。
9、格尔木与其他非省会城市的上班时间都较短，不要用内地标准预计商店、医院等的营业时间，要留好充分的提前量。
美食： 西宁的餐饮，在西北也是小有名气。当地人大多用本地的土特产品作原料，因此饮食风味独特。尤其是民族特色菜肴和地方风味小吃：如殷凉粉、余酿皮、康猪肉、李羊头、辛酸槽、宋精兑等，大多经济实惠，这些小吃，共同的特点是用姓氏命名，明显地揭示出个体经营的特色。 西宁的一些高档餐馆还经营高原风味佳肴：蜂尔里脊、蛋白虫草鸡、鸳鸯芙蓉发案、酥合龙、清汤羊肚、人参羊筋、松鼠鲤鱼、金鱼发菜、菊花鲤鱼、烤羊肉等。这其中虽然有些是名贵菜肴，但有很多已成为大众家常菜。除上面所说的有名风味小吃外，西宁还有杂碎、煮羊肝、平板蒸鱼等，在其他城市难以尝到的风味佳肴。
推荐1：西宁有一样东西不能不尝，那就是清真酸奶，在大街上很多地方尤其是西门附近有售，1元/碗。它肯定是你所能尝到的最好吃的酸奶之一。
推荐2：网上在西宁大厦周围，有很多食品棚在供应美味的砂锅，这是种混合了牛肉、羊肉、蔬菜、豆腐和粉丝的小火锅。装得很满，只要5元，而且附送一碗饭。如果晚餐要省钱，这是一种非常好的选择。
推荐3：现在真正的夜市中心已经转移到大新街。从火车站坐1路车到大十字站下，然后从饮马街向北走100米。绵延数百米的大排档人气很旺，营业时间是晚上17:00直到24:00。这些大排档不仅提供西宁本地的风味小吃，事实上在那儿，游客可以吃到全国各地的小吃。
推荐4：西宁最地道的小吃店常常躲在外地旅游者不知道的地方，我们强烈推荐西宁最好吃的小吃店如下：马中酿皮店，位于莫家街，坐1路车在大十字站下车即可，酿皮4元/张。
推荐5：品尝西宁著名的炒面片可到英华面片馆，这是本地人最推崇的面片馆，装修一般，但是面片的味道实在是很好吃，游客可从火车站坐33路车到陕山台站下，大碗面片才5元/碗。
购物： 西宁是青海全省最大的商贸中心，在这儿旅游者能够补充到相对于当地条件来说极为丰富的给养。 商场：西宁主要的商场有：
1.大十字商场：是西宁老牌的百货商店，位于西宁市中心，但是商场装修稍嫌旧，从火车站坐1路车到大十字下车;
2.西大街百货大楼：座落在城里另外一处繁华之地西门口，从火车站坐1路至西门口下车;
3.青百商城：座落在五四大街，有很多流行品牌，在当地是比较时髦的购物场所。可坐9路车到青海剧场下;
4.纺织品大楼：座落在西关大街，有很多青海的土特产。可在火车站坐22路到纺织品大楼站下车。 冲印：另外购买和冲洗胶卷可去西宁柯达彩扩印摄影中心，她位于西门口的西门商场地下，在那儿可以享受到高质量的冲洗服务，也能买到质量可靠的胶卷甚至专业反转片。
特产：西宁土特产品种繁多，出口商品中大约有80%以上是土特产品。主要有：湟中昆仑彩石、西宁与共和的地毯、高山草地青贝母、门源鹿茸、西宁都兰羊肠衣、湟源大黄等。此外，绿色食品、乳制品系列、三刺系列、虫草系列等保健、营养食品等，多数已蜚声国内外。蕨菜、麝香、鹿茸、冬虫夏草、雪莲、牦牛绒等省内名特产，这里也可买到。其中最受游客欢迎的还应该算是当地特产的雪莲牦牛肉干。 裘皮：西宁高档制裘皮资源极为丰富。有石貂皮、狐狸皮。中档制裘皮原料有旱獭皮、沙狐皮、海青皮、康鼠皮等。用于制裘用的裘皮主要是绵羊和羔羊皮，其中以黑紫羔皮最为有名。 工艺品：如酥油花、仿出土彩陶、彩蛋、藏刀、银器等，在艺术质量上也有很大提高。 交通： 西宁被称为青藏门户，历来交通比较便捷。目前，全市已基本形成了空运、铁路、公路相衔接配套的交通网络。西宁飞机场，火车站，长途汽车站均在辖区内，是省内外交通的必经要道和枢纽。
航空从西宁机场到市中心路程29公里，民航班车票价16元，如果坐夏利出租车价格在50元左右。国内航线中开往北京、西安的飞机每天都有航班;其余开往上海、成都、重庆、敦煌、格尔木、广州、昆明、拉萨、深圳、乌鲁木齐的航班不是每天都有，出发前要咨询一下。(民航售票处：城东边八一西路34号，电话：8174612-2052，工作时间是每天从上午8:30-12:00，下午2:00-5:30)。当然几乎所有的旅行社和宾馆都可以订到机票。 铁路西宁是兰青、青藏铁路交汇处，铁路交通四通八达，有直达北京、上海、西安、青岛、格尔木等地的列车。省内有支线通往大通、柴达木、茶卡等地。西宁火车站在祁连路。(航空、铁路联合售票处：五四大街，电话：6136454)。附西宁始发列车时刻表 公路有青藏、青新、青川等省内外交通干线，有长途汽车通往省内外主要市、县。西宁长途汽车站位于建国路北头，距离火车站以南约600米。(长途汽车售票处：建国路，电话：8149506) 客车以开往甘肃省各地为主，也有车到格尔木和茶卡等地，班次频密，车票并不紧张，只要提前一天预售便可。 长途车站也有市郊线前往湟中塔尔寺、老爷山等地，购票可往西宁西关大街纸坊街郊县市区汽车站。另外在西宁宾馆外，有私营中巴前往塔尔寺及租车前往各地，但需议价及下车付款。 市内交通有数十条公共汽车线路，连接市内及市郊，还有数百辆出租车恭候大街小巷，通常都为夏利。起步价6元/3公里，每公里1.1元。
住宿： 青海宾馆(黄河路158号,Tel:6144888、6144896)，位于西宁市中心，为四星级涉外旅游饭店，是西宁最豪华的宾馆。在火车站可坐22路车到儿童公园下。房间装修档次不一：最高295元/标间，最低198元/标间，24小时有热水。酒店里可用牡丹卡、长城卡消费，娱乐设施齐全。
西宁宾馆(七一路348号，Tel:8458701)是一个典型的拥有各式中式花园清静的地方。从火车站对面乘坐9路公共车(票价5角)到第七站下车便是该宾馆，或者坐出租车，也不过十几块钱。三星级的宾馆有2号楼和4号楼两幢楼房，房间内都有电视、电话(可打长途，计时收费)等设施，并有热水可供淋浴，但在凌晨02：00以后就只有冷水了。2号楼双标间166元，配有电话、电视等设施;4号楼新装修过，房间比2号楼大，也更舒适;双标间价格256元。另有少量的三人间;均不外加服务费。
西宁大厦(建国路61号，Tel:8149995)是两星级宾馆。从火车站步行到这里只要10分钟，或乘1路公共汽车两站下车即可，如打的只要4元就足够了。新楼的两人标间价格为165元，房间里有热水供应，但到24:00以后就没有了，此外在大堂内有IC卡电话机。在后观的老楼里有两人带淋浴的房间，价格从50到80元不等。
黄河大厦(祁连路、黄河路，近五一桥，Tel：8149020)。从火车站打的只需4元，另外可乘32、11、29路公交车，坐两站即到。大厦内房间类型有：双人间50元，每床25元;夫妻间60元;三人间15元;四人间20元。房间内全天都有热水可洗脸，淋浴的热水供应时间为晚上9:00-12:00以后。房间内可打长途，计时收费，退房后一起结帐。 华侨大厦(北大街30号，Tel:8231888)是两星级宾馆。从火车站坐1路车到大十字站下，往北走100米即是;如打的7元左右就可以了。房间价格：平时200元/标间，淡季：120、150、170元/标间不等，24小时供应热水。宾馆内有舞厅、茶舍、桑拿等娱乐设施。接受长城卡、牡丹卡、龙卡消费。
此外，建银宾馆(位于西大街西门)也是不错的选择。宾馆高28层，是三星级标准;门市价328-398元，免收服务费，可打8折。 城中最实惠还可以讨价还价地方是邮政公寓宾馆(Tel: 8140711)。互助路138号, 位于火车站东部，仅仅需要几分钟的步行。这里不仅服务态度良好而且极清洁，床位价16元到18元不等，双人间带淋浴只38元。楼下发廊自带洗发水洗头只须2元钱。
另一处不太贵的地方是城东关花园北街的青海民族宾馆(Tel:8225951)。三人间共用淋浴床位价是20元，而那些有淋浴的三人间的床位价从35到此为48元不等，双人间是90元或108元，虽然这些看起来并不值这个价钱。到城里观光住在该宾馆是很方便的，因它接近主要的商贸区，以及邮政大楼和中国银行。
娱乐： 西宁区内文化、体育设施齐全，最好的娱乐城位于青海宾馆内，即投资俱乐部。俱乐部内牡丹卡、长城卡、JCB通用。保龄球：一局价格分别为：810/小时;15-20/小时;30-40/小时;此外还有国泰夜总会，位于大十字附近的文化街，可在火车站坐1路车到。内有DISCO、KTV等，消费水准为大约40/人。 不过，对外地游客来说，西宁最富有特色、最吸引人的是听花儿(每年农历五月初五、六月初六、九月初九等民间节日，塔尔寺多举行花儿演唱会)、观回族宴席曲、赏青海平弦，或者参加赛牦牛、射箭，以及领略青海热贡艺术的重要部分塔尔寺艺术三绝：农历正月十五塔尔寺灯节，睹晶莹剔透的酥油花;农历六月初六塔尔寺观经会，瞻仰高挂山坡上的特大堆绣大佛像及造型生动、风格独特的塔尔寺壁画。
